Kvinde, der justerer en termostat(Billede: PA)
Denne artikel indeholder tilknyttede links, vi kan modtage en provision for ethvert salg, vi genererer fra den. Lær mere
Argumenter om temperaturen kan blive temmelig opvarmet med nogle familiemedlemmer, der vender temperaturen op i himlen, mens andre måske slet ikke ønsker opvarmning.
Men hvis du har en ældre slægtning i dit hjem eller en nyfødt baby, hvad skal du så gøre? Her ser vi på, hvad den ideelle temperatur et hjem skal være.
Det er let at skrue termostaten helt op, når det er iskoldt, men hvilken temperatur skal dit hus have? Den ideelle stuetemperatur er virkelig den temperatur, der får dig til at føle dig bedst tilpas, og det afhænger af din personlige præference.
Undersøgelser har vist, at folk i Storbritannien holder deres hjem ved omkring 18 ° C, men hvis du spørger folk, hvad den ideelle temperatur er, vil de fleste sige omkring 21 ° C. Folk prøver sandsynligvis spare penge på deres energiregninger , da reducering af din termostat med blot et par grader kan tilføjes hele året. Så hvad er den ideelle temperatur for værelserne i dit hjem?
brittny ward jenson knap
Dagligstuen
Den ideelle temperatur i stuen er mellem 19 og 22 °. Det er her, du tilbringer meget tid - og ofte lange perioder med at sidde stille - så det er sandsynligt, at du kan blive lidt mere kølig. Selvfølgelig, jo højere du kommer, jo mere energi du bruger - så prøv ikke at gå højere end 21 °, hvis du kan.
Badeværelset
Det sidste, du vil gøre, er at træde ud af dit varme brusebad i et iskoldt kølerum. Af denne grund er det bedst at indstille dit badeværelse til omkring 22 ° og sørge for, at det er behageligt til vigtige tider, når du bruger badeværelset om morgenen eller aftenen.
Soveværelset
Dit soveværelse kan være lidt køligere i forhold til andre værelser. Dette er fordi mange af os ikke kan lide at være for varme om natten, så et soveværels ideelle temperatur bør ikke være højere end 20 ° - og det kan være så lavt som 15 eller 16 °.
Det ekstra værelse
Hvis der er værelser, du ikke bruger ofte, som et ekstra soveværelse, skal du slukke for radiatorerne i dem og lukke dørene.
Hvad er den ideelle stuetemperatur om vinteren og sommeren?
Den ideelle stuetemperatur er faktisk den samme året rundt. Uanset om det er sommer eller vinter, bør du sigte på omkring 18 til 20 ° C som vejledning.
Det er også en god idé at indstille din termostat til en temperatur og derefter bruge en timer til at tænde og slukke, når du har mest brug for opvarmningen. På den måde spilder du ikke overskydende energi ved at lade varmen stå for høj i for lang tid.
Hvad hvis du ikke er i huset?
Den ideelle stuetemperatur, når du ikke er hjemme, afhænger af, hvor længe du vil være væk. I løbet af dagen, når du er på arbejde, og børnene er i skole, skal opvarmningen hvile, så temperaturen ikke falder mere end et par grader.
Babyer og små børn
Det er vigtigt at være forsigtig med temperaturen, når det kommer til babyer og små børn. De er mindre i stand til at regulere deres kropstemperatur, og derfor kan centralvarme være vigtigt for at sikre, at de befinder sig i et sikkert og behageligt miljø.
Lullaby Trust, en velgørende organisation, der fremmer spædbarns sundhed, anbefaler, at din babys stuetemperatur er behagelig, så prøv at holde stuetemperaturen mellem 16 og 20 °.
Ældre mennesker
På samme måde er det vigtigt at være mere forsigtig med temperaturen, hvis du eller nogen i dit hus er ældre. Forskning fra velgørenhedsorganisationen Age UK viser, at udsættelse for kulde kan have en ødelæggende indvirkning på ældre menneskers sundhed, som er særligt sårbare over for påvirkning af lave temperaturer.
Når folk bliver ældre, tager det længere tid at varme op, hvilket kan være dårligt for folks helbred. Så rådet er at holde varmen på, især om vinteren, og sørge for at du modtager din vinterbrændstofbetaling.
Deltag i vores energikampagne
Det er her, en bedre forståelse af de fordele, der opnås ved at skifte og spare, kommer ind. Så for at hjælpe med at skære igennem jargonen har vi lanceret en fantastisk opmærksomhedstjeneste om energiskift til gas, elektricitet eller begge dele.
Det er hurtigt og let at bruge sammen med vores akkrediterede partner Uswitch , Storbritanniens mest populære energisammenligningssted. Og vi kan tilbyde dig en enkel og hurtig måde at opnå store besparelser hurtigt, uden afbrydelse af din levering.
Faktafil: Sådan skifter du
Vil du altid give mig en bedre handel?
Det er usandsynligt, at du får det bedste tilbud, hvis du ikke har skiftet for nylig. Og vi har ofte eksklusive energitakster, som du ikke finder andre steder. Når den er bekræftet, vil du i henhold til Energy Switch -garantien blive skiftet til dit nye, billigere tilbud inden for 21 dage.
reaktioner på covid-vaccine uk
ganske enkelt Klik her for mere information om denne hurtige, nemme og problemfri proces.
Kan jeg til enhver tid fravælge det?
Når du har bekræftet dit skift, er der en 14-dages køletid. I denne tid kan du annullere, hvis du skifter mening.
Vi har sørget for, at du kan skifte online eller telefonisk. Ring til vores venlige, britiske team gratis i dag 0800 049 9722 eller ved klik her , og gør kontakten let og hurtig.
Uswitch har hjulpet mere end 5 millioner mennesker med at sammenligne energipriser og spare på deres regninger, og sit websted for sammenligning af gratis energi har været fuldt akkrediteret af Ofgem Confidence Code siden 2006.
Lad os se, hvad vi kan gøre for dig.
