Denne morgen har seerne rost Dr. Chris Steele for modigt at åbne op for hans kamp med depression.
Den meget elskede hjemmehørende læge afslørede, at han havde kæmpet hårdt med depression et par gange og var 'levende bevis' for antidepressiva.
Han forklarede, at antidepressiva øger visse kemikalier i hjernen, f.eks. Serotonin og Noradrenalin, som har en stærk indflydelse på dit humør og hvordan du har det.
Dr. Chris indrømmede, at en dag med depression er en 'evighed', og at han stod tilbage med 'mørke tanker' på sit laveste punkt.
Han sagde: 'Jeg har haft depression et par gange, ganske slemt. Problemet er, når du starter behandlingen, er du ved at være lav. Det meste af behandlingen tager et par uger at sparke ind.
mary berry limoncello trifli
Dr. Chris åbnede modigt op om sin kamp med depression (Billede: ITV)
Dr. Chris fortalte om sine mørkeste tider (Billede: ITV)
'En dag med depression er en evighed. og så endnu en dag og endnu en dag.
'Det forfærdelige for mig var, at du har søvnforstyrrelser og ikke kan sove. Du vågner tidligt om morgenen. Klokken er 04.00, det er mørkt, du sidder tilbage med dit sind, der har mørke tanker. Det er meget svært.
'Antidepressiva begynder at virke. De bragte mig ikke pludselig tilbage. '
Dr. Chris undersøgte antidepressiva (Billede: ITV)
Dr. Chris forklarede, at to tredjedele af patienterne reagerer på antidepressiva, mens 25% reagerer på en tom sukker -tablet placebo.
Symptomer omfatter tab af interesse for ting, som du brugte, du nyder.
Chris sagde: 'Tab af interesse for familie, venner, hobbyer, læsning, arbejde. Jeg fandt et tab af interesse for humor.
'Jeg elsker Billy Connolly. Efter at have gennemgået denne depressionstid, syntes jeg slet ikke, at han var sjov. Du er bare ligeglad. Ingen interesse.'
Han talte åbent til Holly og Phillip (Billede: ITV)
Denne morgenboende læge rådede seerne til at tale med nogen og gå og søge hjælp.
hvornår er sort fredag 2020 uk
Chris tilføjede: 'Hvis du har nogle af disse symptomer og får dem meget dagligt i en uge, skal du se din læge.
'Jo tidligere vi griber ind med uddannelse, jo hurtigere kommer du tilbage til det normale. Antidepressiva virker. Jeg er et levende bevis. '
Seerne var bekymrede for Dr. Chris (Billede: ITV)
Denne morgen seere bemærkede Chris & apos; stemmen var lidt skæv og tog til Twitter for at stille spørgsmålstegn ved, om han følte sig under vejret.
En fan sagde: 'Er Dr. Chris ok? Han ser ikke for godt ud
'Dr. Chris lyder decideret hård,' tilføjede en anden.
En tredje spurgte: 'Er dr chris blevet forkølet?'
'Jeg synes, at dr. Chris skal se en læge. Han lyder ikke for godt,' sagde en fjerde.
*Denne morgen sendes hverdage på ITV kl. 10.30
