Jesy Nelson tilbage i 2011(Billede: REX/Shutterstock)
Little Mixs Jesy Nelson har sagt, at fronten af en tv -serie, der udforskede kropsbillede og mental sundhed, hjalp hende med at overvinde usikkerhed om hendes vægt.
Popsangeren, 28, sagde, at hun havde ønsket at slette al hukommelse om sit yngre jeg, fordi hun så den person som den tykke fra Little Mix.
Nelson sagde, at endeløse mængder trolling havde fået hende til at hade den kvinde, hun så, da hun så på billeder af sig selv i begyndelsen af tyverne.
I et opslag til sine 5,4 millioner Instagram -følgere opfordrede Essex -indfødte fans til at tale om deres usikkerhed, før de delte et billede af sig selv fra 2011.
Jesy Nelson på O2 Arena i år (Billede: EMPICS Entertainment)
Hun sagde: For seks måneder siden var denne pige en, jeg bare ville glemme.
| Jeg ville slette hende fra mit sind og alle andres hukommelse. Jeg så hende ikke som Jesy jeg så hende som 'den tykke fra Little Mix'.
Men indtil nu hadede jeg hende, fordi jeg blev tvunget til at hade hende af endeløse mængder trolling.
Siden jeg filmede min dokumentar, har jeg lært så meget mere, end jeg nogensinde havde forventet.
Jesy Nelson med den nye mand Chris Hughes (Billede: jesynelson/Instagram)
Hendes program, der har en arbejdstitel Jesy Nelson: My Story og får premiere på BBC Three, før det sendes på BBC One, vil se på, hvordan opvækst i en social media-drevet alder af selfies, body shaming og trolling har indflydelse om de unges psykiske sundhed.
Hun takkede folk for at hjælpe hende med at elske sit yngre selv.
