The Hairy Bikers har drastisk ændret deres udseende gennem årene efter at have frygtet, at de ville dø unge.
Dave Myers og Si King blev berømte for deres store solide måltider, mens de kørte rundt på jorden på deres motorcykler, men de fik et massivt vækkeopkald.
Dave tippede engang vægten på 18 sten, mens Si vejede ind på en omfangsrig 19,5 sten, som de indrømmer kan have været delvis ned til deres slagord & apos; en stor knob smør ’.
kim kardashian/strand
Tilbage i 2012 havde Dave fået diagnosen borderline type 2-diabetes, mens Si havde forhøjet blodtryk, følte sig sløv og havde lavt selvværd på grund af sin vægt.
Se gutter, du er midaldrende nu og sygeligt overvægtig. Du skal gøre noget ved det, fik de at vide af en læge ven, som fik dem til at tabe kiloene.
Hvis vi havde fortsat med at bunke det på den måde, vi havde gjort, havde vi alligevel ikke haft en karriere - det kan du ikke, hvis du er død, sagde Dave i februar 2017.
Parret mistede en opsigtsvækkende 6 sten mellem dem efter at have indset, at de var nødt til at foretage drastiske ændringer eller står over for en rystende udsigt.
Dave Myers og Si King tilbage i 2006, før deres vægttabsrejse begyndte (Billede: BBC)
Et stort vendepunkt kom, mens vennerne var på vejen - og Dave sneg sig ind på Sis værelse en nat for at få noget blodtryksmedicin efter at være løbet tør.
Mens de lo på det tidspunkt, blev Si pludselig ramt af tanken om, at han måske ikke var der for at se sine tre børn vokse op.
Motorcykelkokken, der er far til sønnerne Alex, James og Dylan, mener, at han kun overlevede en hjerneaneurisme i marts 2014, fordi han tabte sig.
At opleve en hjerneaneurisme var meget surrealistisk og skræmmende, indrømmede Si i 2016, der havde en blændende hovedpine i fire dage, som blev værre.
Da han indså, at han var i virkelige problemer, mens han så rugby alene på tv, kom han i en taxa til Royal Victoria Infirmary i Newcastle, hvor helvede tabte.
Lægerne lavede en lumbal punktering og fandt blod i min spinalvæske, forklarede Si.
På det tidspunkt blev de virkelig bekymrede - jeg var nødt til at underskrive en masse formularer for at sige, at jeg forstod, at jeg måske ville klare det, eller måske ikke.
Det var skræmmende for mig, men jeg tror, det var endnu vanskeligere for mine børn og kone Jane ved min seng.
Før parret tabte sig i 2006 (Billede: BBC)
Si blev hastet ind i kirurgi for at få en okklusion, en operation for at stoppe blodet, der strømmer gennem det sprængte blodkar for at lede det andre steder, og tilbragte derefter fire dage i intensiv terapi.
Tv -stjernen fik at vide, at han havde mistet '20% af sig selv 'og ikke kunne gøre meget i otte måneder, fordi hans motorik var over det hele efter hans hjerneskade.
Under den opslidende rehabilitering steg vægten igen, så Si indså, at han var nødt til at foretage endnu en drastisk ændring af sine spisevaner.
For omkring et halvt år siden besluttede jeg, at det var på tide at begynde at tabe mig igen, fordi jeg har fået en anden chance for livet, og jeg vil gerne få mest ud af det, tilføjede han.
I aneurismer er højt blodtryk et problem, så hvis jeg ikke havde tabt al den vægt med Dave i 2012, havde jeg sandsynligvis ikke overlevet. Det er et godt incitament til at blive sund igen.
Ikke kun har tabt muligvis reddet deres liv, men Si og Dave mener, at det har gjort dem bedre til deres job.
Dobbeltakt Si King og Dave Myers er meget tilfredse med hvordan de ser ud (Billede: Bidragyder)
'Vi filmede i Amerika, og jeg lagde mærke til, at vi kastede skygger som Walnut Whips! Den fornuftige ting at gøre var at gå på diæt, så vi begyndte at omskrive opskrifter, og vi er bedre kokke på grund af det, 'sagde Dave.
'Vi vidste, at vi aldrig ville blive Twiggy,' tilføjede Si. 'Vi bekæmper middelaldrende spredning, og mange mennesker er i samme båd.'
jamaal rak sin kæreste
Selvom motorcyklisterne bekymrede sig om, at deres almindelige seere kan slukke, hvis de stoppede med at lave så mange solide måltider på deres shows.
Men deres omdannelse til sunde spisende guruer viste sig at være en succes, da de slog til med nationen.
Deres bog The Hairy Dieters: Fast Food væltede 50 nuancer af gråt fra bestsellerlisten, da de lavede klassisk mad med færre kalorier.
Men de vendte sig ikke bort fra det, der satte dem på kortet, med deres næste kogebog The Hairy Bikers ’Comfort Food, en carb-tung love-in.
Parret fortalte Lorraine deres vægttabshemmeligheder (Billede: Rex)
Under et interview med Lorraine Kelly i 2019 beskrev parret sig selv som midaldrende overlevende frem for sundhedsguruer.
Si afslørede hemmelighederne ved deres vægttab og sagde: Det handler om dit eget selvværd og hvordan du har det med dig selv. Hver vægttabsrejse er utrolig individuel.
Dave afslørede, at de brugte mindre af de store knopper smør og fløde og indrømmede, at de havde været skala-ophobiske.
Si tilføjede: Vægttab handler om tal. Hvis du ved, hvor du starter, og du vil komme til. Du skal kende din egen historie.
Si og Dave mens de filmede deres Route 66 -show sidste år (Billede: BBC/Twofour)
Parret er for nylig gået på slankekur igen efter at have fyldt op, mens de filmede deres Route 66-tv-program, som fik dem til at tage på en 2.000 kilometer lang rejse langs den berømte amerikanske vej.
strengt romansk sladder 2019
Det er det, vi gør nu, sagde Si til Mail Online i denne uge.
Vi kommer på vægten og opfordrer andre midaldrende fedtblokke til at gøre det samme. Vil du spise den tærte? Kom godt på vægten, mand!
Parret bliver vrede, når folk håner vanen og principperne for de yngre generationer, der er på vegansk og vegetarisk kost.
Dave sagde: Vi så tilbage på, hvad vi plejede at spise og tænkte: ’Det er ikke fedt.’ Vi var nødt til at bevæge os med tiden, og det betød, at vi måtte tabe os og ikke blive syge.
